Jakarta, 18 Mei 2026
DPD LDII Jakarta Barat bersama Tim Bimbingan Konseling menyelenggarakan seminar bagi muda-mudi usia SMA bertajuk “The Art Of Self-Love: Menjaga Kesehatan Mental Di Era Digital” di Aula Pondok Pesantren Mamba’ul Huda, Kebon Jeruk, Jakarta Barat. Acara ini juga menjadi bagian dari pengajian rutin DPD LDII Jakarta Barat yang bertujuan membina generasi muda menghadapi tekanan digital.
Dalam seminar ini, Puri Fitriani S.Sos, S.Pd selaku Tim Bimbingan Konseling DPD LDII Jakarta Barat menyampaikan kepada seluruh peserta bahwa di era digital saat ini, menjaga kesehatan mental dapat dimulai dari mengenal diri lebih dalam. Menurutnya, keterbatasan pengetahuan terhadap diri sendiri menjadi penyebab utama generasi muda saat ini mudah mengalami stress dan overthinking.
“Anak-anak ini menjadi gampang stress itu karena mereka belum mengenal diri mereka, sedangkan mereka lebih sering melihat perkembangan orang lain kemudian membandingkan dengan dirinya sendiri, akhirnya mereka merasa minder dan menyalahkan dirinya sendiri yang kemudian berujung pada stress,” jelas Puri dalam sesi wawancaranya dengan jurnalis. (17/05/2026)
Selain itu, Puri juga menekankan bahwa terdapat perbedaan karakter yang menentukan bagaimana proses hidup seseorang, sehingga proses pengenalan diri sendiri juga harus dimulai dari menerima perbedaan tersebut. “Karakter orang-orang itu ada yang bisa teorganisir dan terstruktur, ada juga yang tidak, maka jika ini tidak dapat diterima, dipahami kemudian terus dipaksakan, hal itu akan memicu rasa gelisah hingga overthinking,” kata Puri.
Puri berharap, semua peserta yang hadir dapat memulai proses menjaga kesehatan mental dengan mengenali lebih dalam tentang diri sendiri dan berhenti membandingkannya dengan orang lain.